В Областном клиническом онкологическом диспансере пройдëт «Школа спокойствия»
В Областном клиническом онкологическом диспансере пройдëт «Школа спокойствия»
20 марта в 16:30 в Областном клиническом онкологическом диспансере состоится очередное занятие «Школы спокойствия».
Медицинский психолог учреждения расскажет пациентам о причинах стресса, объяснит, как справиться со стрессовыми ситуациями без больших эмоциональных потерь, научит правильно выходить из конфликтных ситуаций, раскроет вопрос внутреннего ресурса.
«Стресс и конфликты — это неотъемлемая часть нашей жизни, но важно уметь справляться с ними, не нанося вреда своему эмоциональному состоянию. Внутренний ресурс играет ключевую роль в этом процессе. Он помогает нам находить силы для преодоления трудностей и поддерживать психологическое равновесие. На предстоящем занятии мы обсудим практические методы и стратегии, которые помогут участникам лучше понимать свои эмоции и эффективно управлять ими», – говорит медицинский психолог ОКОД Екатерина Малышева.
Место проведения: г. Ульяновск, ул. 12 Сентября, 90, (3-й этаж, актовый зал).
Приглашаются пациенты ОКОД и их родственники.